很多人都會(huì)覺得自己睡眠不好，躺在床上怎么也睡不著，晚上睡不踏實(shí)，起床以后整個(gè)人疲勞無力。當(dāng)然，這些與我們?nèi)吮旧淼纳眢w狀況和精神狀態(tài)有直接關(guān)系，但是你可能忽略了一個(gè)最重要的因素：你的臥室設(shè)計(jì)不當(dāng)！從床具、家具以及整體色彩搭配來講，這些都對(duì)我們的睡眠有著不可忽視的影響，想擁有好睡眠，今天讓小編來給大家講講臥室如何設(shè)計(jì)。

臥室如何設(shè)計(jì)

1 臥室色彩如何搭配

臥室是人休憩睡眠的重要空間，而色彩的使用會(huì)影響到人的心情，在臥室，一般來說可以采用黑白灰三色經(jīng)典搭配，這三種色彩能夠使人充分的安靜下來，擁有一個(gè)平和的心態(tài)。一些極端的顏色就不要使用了，例如全黑，全紅，這些都會(huì)使人心情浮躁。

2 臥室床具的選擇

臥室的床具購(gòu)買時(shí)一定要注意床板的質(zhì)量以及床墊的質(zhì)量，尤其是床墊，它是直接接觸到人體的，所以軟硬適中的床墊才能更有利于睡眠。千萬不要圖便宜購(gòu)買劣質(zhì)床墊，因?yàn)檫@些劣質(zhì)床墊使用一段時(shí)間就會(huì)出現(xiàn)塌陷、斷裂等問題。

3 臥室隔音性和遮光性

臥室是很私密的空間，所以隔音性和遮光性要充分地保障。臥室不要選用谷倉(cāng)門，因?yàn)楣葌}(cāng)門實(shí)驗(yàn)證明隔音性非常低。地毯也是一個(gè)非常不錯(cuò)的隔音的選擇，又具有一定的裝飾作用。而臥室的遮光性可以選用雙層窗簾，靈活使用，比較人性化。

4 臥室布局安排

臥室的設(shè)計(jì)歷來都是宜少不宜多的。因?yàn)榭臻g有限，如果再把一些家具硬塞進(jìn)來，整個(gè)空間很容易就會(huì)顯得凌亂不堪，從而影響人的情緒。一般來說，臥室有床具、床頭柜、梳妝臺(tái)和衣柜就可以了，有的戶型還可以做嵌入式衣柜，空間就更省了。

以上就是小編為大家?guī)淼呐P室如何設(shè)計(jì)的全部?jī)?nèi)容了，臥室的設(shè)計(jì)對(duì)人的睡眠影響是非常大的。很多家庭的臥室都是一通白，其實(shí)這并不利于家人的睡眠質(zhì)量。為了您的身體健康，還是將臥室精心設(shè)計(jì)一番吧！更多裝修干貨，敬請(qǐng)?jiān)L問家居裝修專欄！